2025年12月22日– date –

「いびき対策には横向き寝が良い」と聞き、実践しているのに一向にいびきが改善しない……。そんな悩みを抱えていませんか？実は、横向きで寝てもいびきがうるさい場合、単なる寝姿勢の問題だけでなく、喉の構造や生活習慣、寝具の不適合など、別の要因が隠...