2025年8月5日– date –

毎年5月から9月にかけて、熱中症による救急搬送者数は急激に増加します。厚生労働省の統計によると、熱中症による死亡者数は年間1,000人を超えており、決して軽視できない健康リスクです。水分補給の重要性は広く知られていますが、近年の研究では「牛乳」...

いよいよ夏本番！気温がぐっと上がり、熱中症対策が欠かせない季節になりましたね。こまめな水分補給が大切だとわかっていても、どんな飲み物が効果的なのか悩む方も多いのではないでしょうか。この記事では、手軽に作れて経済的な粉末スポーツドリンクに...